[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 594: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 650: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/feed.php on line 181: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3903)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/feed.php on line 182: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3903)
Cyklistický klub Jiskra Jaroměř Diskuzní fórum o cyklistice 2004-03-09T19:47:49+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/feed.php?f=4&t=12 2004-03-09T19:47:49+01:00 2004-03-09T19:47:49+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=76#p76 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]> Ale uznávám, že trénink na běžkách je určitě znát. Souhlasím s tím, že se po pár trénincích na kole ukáže, kdo jak v zimě trénoval!

Statistiky: Napsal od novotny — 09 bře 2004 19:47

]]> 2004-03-09T18:32:29+01:00 2004-03-09T18:32:29+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=71#p71 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]> A napsal jsem to v % proto že řada lidí si myslí, je mladší musí mít vyšší tepovku to ano ale v tomto porovnání 86% je u Tebe 176 a průměr 58% 138 . A tam někde jsi se potřeboval pohybovat , je to podáno velice zjednodušeně , dobře trénovanej člověk by na tom byl ještě líp , nefunguje tam totiž přímá úměra - to vím ze sví praxe . :wink:

Statistiky: Napsal od Miloš — 09 bře 2004 18:32

]]> 2004-03-09T17:34:54+01:00 2004-03-09T17:34:54+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=70#p70 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]> Kdyz jsem jel s Vama na Benecku, tak jsem mel prumer i pres 170 a max i 194
Takze jsem se s tebou hodne krotil.
Spis me dosla energie.
Nemel jsem ani krece.
A nebyl zakyselenej jak kdyz jezdime s Liborem.

M.F.

Statistiky: Napsal od marty — 09 bře 2004 17:34

]]> 2004-03-09T14:56:27+01:00 2004-03-09T14:56:27+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=69#p69 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]>
Ještě tak po česku a laicky . Kvalita tréninku a výkonost se neměří tak ůplně podle toho jak dlouho člověk vydrží v největších tepech . Ale aby podal optimální výkon s dostatečnou rezervou pod ANP .

Statistiky: Napsal od Miloš — 09 bře 2004 14:56

]]> 2004-03-09T07:27:27+01:00 2004-03-09T07:27:27+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=66#p66 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]> Asi bych mel vic trenovat a nebo pravidelneji prijimat energii.


M.F.

Statistiky: Napsal od marty — 09 bře 2004 07:27

]]> 2004-03-08T21:27:51+01:00 2004-03-08T21:27:51+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=61#p61 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]>

Statistiky: Napsal od Miloš — 08 bře 2004 21:27

]]> 2004-03-08T12:16:46+01:00 2004-03-08T12:16:46+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=60#p60 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]> Statistiky: Napsal od Miloš — 08 bře 2004 12:16

]]> 2004-03-07T16:19:21+01:00 2004-03-07T16:19:21+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=59#p59 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]> Každý, kdo dnes s námi nebyl na běžkách - prohloupil. Vyjeli jsme do Žacléře a odtud přes Rýchorky na Pomezky. Ti lepší (Martin Frýzl a Miloš Potocký) projeli celou trasu a strávili tak přes 5 hodin na trati. Ti jen o trochu méně vytrénovní (Tomáš Tyrychtr) projezdili 3,5 hodiny od Rýchorek všemi směry. A ti nejméně trénovaní (má maličkost) strávili na běžkách téměř 3 hodiny všemi možnými styly a cestami na Rýchorky a zpět.

Jak vidíte, moc se nás nesešlo a proto můžete jen litovat, že jste si nenašli čas, protože počasí i sníh byly bezvadné a tréning se nadmíru povedl.

Pro ty, co si myslí, že tomu unikli, jedno upozornění: Vzhledem k malé účasti se tento "hromadný" tréning zopakuje v sobotu 13. 3. 2004. Místo a čas budou podle předpokladů stejné a pokud ne, změnu se dozvíte zde i na nástěnce na stránkách .
Předpokládám, že se nás sejde více a společně tak konečně ukončíme běžeckou sezónu této zimy. :wink:

Ilona Frýzlová

Statistiky: Napsal od Ilona — 07 bře 2004 16:19

]]> 2004-03-06T11:23:34+01:00 2004-03-06T11:23:34+01:00 http://jiskra.potocky.cz/phorum/viewtopic.php?t=12&p=58#p58 <![CDATA[Neděle 7. 3. 2004]]>
Ilona

Statistiky: Napsal od Ilona — 06 bře 2004 11:23

]]>