[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 594: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 650: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Cyklistický klub Jiskra Jaroměř • Hronov-Náchod
Stránka 1 z 1

Hronov-Náchod

Napsal: 24 říj 2015 13:46
od Luděk
Rozhodl jsem se zařadit další běžecký závod, který je sice krátký (9km) ale ideální na rozvoj rychlosti. Běží se z náměstí z Hronova po hlavní cestě kde je zastaven provoz na náměstí v Náchodě. Podařilo se mi to zaběhnout za 37:19 průměrným tempem 4:07/km (14,6 km/hod) což je na hranici mých možností. Finanční prémie přilákaly velkou konkurenci, takže to stačilo celkově na 157. místo z 765 lidí. V mé kategorii 1971-1980 jsem patřil bohužel k těm úplně nejstarším takže 38. místo ze 132. Velkou radost mám ale z toho jak jsem dokázal držet pravidelné tempo a v posledním kilometru ještě zrychlit. Na startu to nešlo nacpat se víc dopředu, tak jsem předbíhal a předbíhal :)
Jestli budu zdráv a bude slušné počasí tak bych chtěl ještě letos běžet v Srchu to je 21.11. Dnešní výsledky:https://docs.google.com/spreadsheet/pub?key=0AigsVZZhb_9OdGJRanJVcFQzQnVJX0NYUDRBTW92bEE&gid=0

Re: Hronov-Náchod

Napsal: 26 říj 2015 11:27
od Miloš
Pěkně jsi to zaběhl a popsal :wink:
Kdo neběhá asi nemá moc velký přehled o průměrném času na 1km při delších tratích. Ovšem v těch kilometrech na hodinu to je daleko přehlednější protože drtivá většina lidí ví jak rychle se dokáže pohybovat na kole :)